Vorige pagina

Academie voor zelfzorg

Om zelfredzaamheid te vergroten

De Academie voor zelfzorg biedt trainingen en instructies aan voor handelingen die normaal door de thuiszorg worden uitgevoerd. U of uw mantelzorger(s) leren de handelingen zelf aan. Daardoor heeft u minder professionele zorg nodig. U krijgt meer eigen regie én u kunt langer thuis blijven wonen. 

De zorg staat al jaren onder druk. Het aantal ouderen en mensen met een chronische aandoening neemt toe. En er is een groot tekort aan zorgprofessionals. Envida vindt het belangrijk dat de zorg beschikbaar blijft voor mensen die écht zorg nodig hebben. Kunt u zelf bepaalde handelingen aanleren? Of wil uw mantelzorger dat? Dan ervaart u niet alleen meer vrijheid, maar ontziet u ook de zorg. 

Samen werken aan uw gezondheid

De Academie voor zelfzorg is een doorontwikkeling van de Academie voor Patiënt en Mantelzorger van MUMC+. Samen met MUMC+, Vitala+ en andere ketenpartners werkt Envida aan het verder ontwikkelen van de Academie voor zelfzorg in de verschillende wijken in Maastricht en Heuvelland. 

Meer over Academie voor zelfzorg

Onze trainingen en instructies

In deze training leren u en uw mantelzorgers om (verpleegtechnische) handelingen veilig en effectief uit te voeren. We oefenen de handelingen samen, zodat u ze thuis zelf kunt uitvoeren. De volgende onderwerpen komen aan bod: 

  • Ogen druppelen
  • Aan- en uittrekken van steunkousen
  • Injecteren (onder de huid of in de spier)
  • Wondzorg
  • Opvangzak van de verblijfskatheter verwisselen
  • Verzorgen nefrostomiekatheter
  • Stomazorg
  • Sondevoeding

De instructies vinden een-op-een plaats bij de Academie voor zelfzorg. Kunt u niet naar ons toe komen? Dan kan de instructie in overleg thuis plaatsvinden. 

Uw zorgverlener kan u aanmelden via het thuiszorgpunt. Voor de instructie ‘Ogen druppelen’ kunt u ook zelf contact opnemen met de academie.

043 - 6314390
info@academiezelfzorg.nl

Aanmelden

Een chronische aandoening heeft invloed op veel aspecten van uw leven. De cursus ‘PPEP4ALL’ (Patiënt en Partner Educatie Programma voor Alle chronische ziekten) is speciaal ontwikkeld om te leren omgaan met een chronische aandoening. Psychische en sociale problemen, van uzelf en van naasten, kunnen daardoor verminderen. Onderwerpen die aan bod komen, zijn bijvoorbeeld omgaan met stress, het vinden van balans en sociale steun. 

We bieden deze cursus in 2 aparte groepen aan: een groep voor cliënten en een voor naasten. U of uw naasten kunnen zich ook alleen aanmelden. De cursus bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 1,5 uur. De cursus vindt 3 keer per jaar plaats bij de Academie voor zelfzorg. 

Bekijk de folder  Aanmelden

Zorgt u voor een familielid, buur of vriend thuis? En wilt u leren hoe u uw naaste goed en veilig kunt helpen? Dan is deze training voor u. U leert bijvoorbeeld om uw naaste te verplaatsen op een manier die veilig en verantwoord is, ook voor uzelf.

Onder begeleiding van een ervaren zorgprofessional oefent u verschillende handelingen. U ontmoet ook andere mantelzorgers, met wie u ervaringen en tips kunt delen. Na de training volgt er, indien gewenst, een huisbezoek voor persoonlijke begeleiding.

De training vindt iedere maand plaats op verschillende locaties in Maastricht en het Heuvelland. 

Bekijk de flyer Data en locaties  Aanmelden

Veelgestelde vragen

Ja. De trainingen en instructies van de Academie voor zelfzorg zijn gratis.

In principe vinden de trainingen en instructies plaats bij de Academie voor zelfzorg. Kunt u niet naar ons toe komen? Dan kan de instructie in overleg thuis plaatsvinden. 

De groepsprogramma’s worden gegeven door verschillende zorgverleners, afhankelijk van het onderwerp. Zo verzorgt het maatschappelijk werk de cursus ‘PPEP4ALL’. En de cursus ‘Handig helpen’ wordt, naast instructieverpleegkundigen, ook gegeven door ergo- en fysiotherapeuten. 

Lukt het niet om bepaalde handelingen aan te leren? Of heeft u toch meer zorg nodig? Dan kijkt de wijkverpleegkundige samen met u of thuiszorg nodig is.

Nee. De activiteiten van de Academie voor zelfzorg zijn gebaseerd op vrijwilligheid. U en uw mantelzorgers bepalen zelf welke handelingen u wilt uitvoeren. Lukt het niet om een bepaalde handeling aan te leren? Of wilt u dat niet? Dan stopt de ondersteuning van de Academie voor zelfzorg. De wijkverpleegkundige bekijkt samen met u of thuiszorg nodig is.

Bij het uitvoeren van zorghandelingen horen voordelen én risico’s. Daarom is het belangrijk dat u goed nadenkt over welke handelingen u wilt uitvoeren. En dat u hier zélf voor kiest. Op de website van MantelzorgNL leest u waar u rekening mee moet houden. 

Naar MantelzorgNL

Heeft u nog vragen?

Wilt u ondersteuning? Of heeft u nog vragen? Neem dan contact op met de academie.

Het spreekuur vindt plaats bij Herculeshof op dinsdag en woensdag van 8.30 tot 11.30 uur en op maandag, donderdag en vrijdag van 13.00 tot 16.00 uur.

Academie voor zelfzorg
Regiokantoor Daalhof Envida
043 - 631 4390
info@academiezelfzorg.nl