×

LEDENACTIVITEITEN

Cursus Wandel Jezelf Positief Gezond

Wilt u ook op een laagdrempelige manier in beweging komen en aan de slag gaan met uw eigen positieve gezondheid? Meld u dan aan voor de Cursus Wandel Jezelf Positief Gezond.

In kleine groepjes van 4 tot 8 personen wordt er onder leiding van een ervaren wandelcoach, gecertificeerd in het trainen van Positieve Gezondheid, samen gewandeld. De cursus bestaat uit zes keer een wandeling van één uur. Afhankelijk van de te kiezen wandellocatie wordt er of wekelijks of om de week rustig gewandeld. Elke keer komt er één thema van positieve gezondheid aan bod (dagelijks functioneren, lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, kwaliteit van leven, zingeving en meedoen). Het betreft een leerzaam coaching-traject in positieve gezondheid en is veel meer dan wandelen alleen. Door de wandelsessies komt u dichter tot u zelf en krijgt u waardevolle inzichten waarmee u concreet aan uw positieve gezondheid kunt werken. Er is altijd een wandeling bij u in de buurt in een mooi natuurgebied.

Kosten:

Leden betalen € 75,- voor 6 keer een wandeling van 1 uur. De eerste 100 deelnemers ontvangen tevens een goodie bag. Niet-leden betalen € 95,-

Wandelingen:

Maastricht - Sint Pieter
Wandeling omgeving ENCI groeve en uitzicht Maastricht

Zaterdagochtend 11.00 uur - 12.00 uur (aanwezig zijn om 10.55 uur)
30 oktober, 13 november, 27 november, 11 december, datum rond kerst en nieuwjaar in overleg

Verzamelen parkeerplaats voor de ingang van restaurant Chalet Bergrust
Adres: Luikerweg 71, 6212 NH Maastricht 

Beek / Elsloo wandeling omgeving van Kasteel Elsloo door park en bos

Zaterdagochtend 10.00 uur - 11.00 uur (aanwezig zijn om 09.55 uur)
23 oktober, 6 november, 20 november, 4 december, 18 december, 8 januari

Verzamelen op de parkeerplaats van Kasteel Elsloo
Adres: Maasberg 1, 6181 GV Elsoo

Susteren wandeling in het bos van omgeving Koffiehuis & Brasserie het IJzeren Bos

Vrijdagochtend 09.00 uur - 10.00 uur (aanwezig zijn om 08.55 uur)
22 oktober, 5 november, 19 november, 3 december, 17 december, 7 januari

Verzamelen op de parkeerplaats van het Koffiehuis.
Adres: Heerenstraat 3, 6114 RN Susteren

Aanmelden:

Bel tijdens kantooruren met Envida Ledenservice via 043 - 3690690 of klik op de groene button bovenaan deze pagina. Ook is het mogelijk om een e-mail te sturen naar ledenservice@envida.nl. U dient in de mail uw gegevens (naam, adres, geboortedatum) door te geven en aan welke wandeling u wilt deelnemen.